やましたひでこ氏が提唱した片付け術。ヨーガの行法である断行（だんぎょう）・捨業（しゃぎょう）・離行（りぎょう）を応用し
〇断：入ってくるいらない物を断つ
〇捨：家にずっとあるいらない物を捨てる
〇離：物への執着から離れる
として不要な物を断ち、捨てることで、物への執着から離れ、自身で作り出している重荷からの解放を図り、身軽で快適な生活と人生を手に入れることが目的である。単なる片付けとは異なる。
重要なこととしては、自分と自分の所有物を行うこと
ついつい、勢いで家族の所有物まで勝手に行うと、トラブルになるので注意してください。